Колесо-кольцо для йоги Yoga Wheel - это уникальный тренажер для йоги, который позволяет:

- мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник;

- сделать прогибы более качественными;

- сделать спину более гибкой;

- расслабить мышцы;

- активировать плечи и сгибатели бедра;

- растянуть квадрицепсы;

- активизирует сердечную чакру (Анахату);

- тренировать равновесие и баланс;

- углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо);

- колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе.

Помимо проработки спины, с помощью Йога-Колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Вы можете найти сотни способов использования Колеса для Йоги самостоятельно.